هذه لائحة باهم و اشهر فوائد العسل الذي اوصانا به الحبيب المصطفي و اكدت البحوث و الدراسات الحديثة مدى كفائتة في الوقاية وعلاج الكثيير من الامراض .
تنقسم فوائد العسل الى نوعين ,صحية و جمالية :
- مكافحة الشيخوخة المبكرة لاحتوائه على مواد مضادة للاكسدة .
- مضاد للالتهابات , الفيروسات ,البكتيريا والفطريات .
- يمنح البشرة المواد اللازمة لمقاومة تلف الخلايا من اشعة الشمس و التجاعيد وجفاف البشرة .
- غني بفيتامين البوتاسيوم وهذا مهم للعظام و القلب .
- غني بالاملاح المعدنية وهذا مهم جدا بالنسبة للحوامل .
- مضاد لامراض الجهاز الهظمي و التنفسي و الكبد ...
- مقوي للنظر .
كما يمكنه مساعدتنا النوم الهادئ و تغذية الاطفال بشكل سليم و يحافظ على مستويات السكر في الدم و بهذا يكون العسل قد حجز له مكانا في المنزل العربي و لا يمكن الاستغناء عنه , ولو لم يكن متوفرا بكميات كبيرة في البلدان العربية فلا باس على الاقل 1 لتر في كل سنة .
إرسال تعليق